屁股肉多怎么减下去

1、泡澡

如果不喜欢运动的话，那么可以选择泡澡，可以促进身体的血液循环，让新陈代谢加快。

2、快走

如果不想跑步，但是有觉得散步太慢了，那么可以选择快走。快走可以锻炼到我们的臀部和臀部，减脂增肌，让我们的臀腿变得更加好看。

3、骑自行车

如果屁股的肉比较多的话，推荐骑自行车减肥，因为是有氧运动，所以可以帮助我们全身减脂，尤其是下半身。骑自行车最好是选择上坡路段骑，这样更能锻炼到臀部和腿部。

屁股痤疮怎么治才能彻底根除

屁股一般指臀部。痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，臀部痤疮患者通常可以通过口服药物、涂抹药膏等方式彻底根除。具体分析如下：

1.口服药物：痤疮是皮脂腺分泌旺盛而不通畅所导致的皮肤病，患者可以在医生的指导下使用金花消痤丸、红霉素软膏等药物进行治疗，坚持治疗可以达到根治的目的。

2.涂抹药膏：口服药物期间也配合涂抹药膏进行治疗，患者可以在医生的指导下涂抹夫西地酸乳膏、克林霉素甲硝唑搽剂等药物进行治疗，可以改善局部瘙痒的症状，进而促进病情的恢复。

治疗期间，患者应该注意臀部的清洁卫生，同时注意避免辛辣刺激的食物，通常有助于促进病情恢复。