马兰头功效与作用

马兰头可以起到清热解毒的作用，也能够起到调节血压的功效，同时能够起到止痛散瘀的作用，用药调理的过程中需要控制饮食，否则会影响到调理的效果。

1、清热解毒：马兰头在服用期间能够起到清热解毒的作用，能够加快人体的新陈代谢，对于体内的有毒物质排出能够起到促进的作用，可以改善出现的咽痛以及咽干的症状，也可以改善咳嗽和咳痰的症状。

2、调节血压：马兰头能够起到调节血压的作用，对于高血压能够起到辅助抑制的作用，能够降低高血压并发症的发生几率，比如降低心脑血管疾病的发生概率。

3、止痛散瘀：马兰头能够起到止痛算一的作用，对于血液淤滞引起的症状，能够起到调理的作用，可以改善局部出现的肿胀和疼痛的症状，可以缓解外伤出血以及咳血的症状，同时对于痔疮出血以及肠道出血能够达到治疗的作用。

在调理的过程中需要观察病情的恢复效果，如果症状持续没有改善，或者出现了症状的加重，则需要及时的配合医生更换治疗方法，可以促进症状的恢复。

马兰头怎么做好吃

马兰海鲜泡饭

食材：剩饭(一碗)、油炸香菇(一份)、花蛤(一份)、酱油肉(一份)、马兰头(适量)。

做法：

1、锅内烧开水,水开后,加入花蛤焯其微微开壳。

2、将开壳的花蛤夹出,放凉取其蛤肉备用。

3、汤锅烧水至开。

4、将洗切好的酱油肉,煮至汤度微黄。

5、将这碗剩饭加入到汤锅内。

6、煮至汤底微微变白.剩饭粒粒散花。

7、加入蛤肉一同煮制。

8、再将洗净的马兰头下锅到锅内。

9、加入油炸香菇。

10、煮至汤汁微微感觉有点浓稠就关火。

11、加入几滴香油。加入适量胡椒粉既可。