在面试中合适的举止仪表是什么

2023-08-04 08:31:41 来源:中公教育


【资料图】

在公考面试中,很多考生过于注重内容的搭建,其实举止仪表才是考官对于各位考生的第一印象,举止仪表本就是评分内容的一部分,也在很大程度上影响考官对于考生的感观,由于考生对于公职类考试的不了解,因此在考试过程中出现穿着不得体,小动作多等问题,这样不仅会影响考试心态,更重要的是会影响成绩,所以面试中的举止仪表就尤为重要。

【存在问题】

1.穿着随便:不符合面试考场的要求。

2.小动作多:双手乱动、频繁看稿、眼神飘忽不定等。

【改进建议】

1.着装上要符合公职形象。在面试考场之中,由于官方没有规定统一着装,因此,一些考生会随意穿着,还有一些考生追求特异,但是也会弄巧成拙。导致考试过程中服装颜色各异,千奇百怪,但是这些着装并不符合自己的职业身份,其实在面试中,服装要求总结一下就是要展现出来一个大方得体、自信干练的职业形象,而从过往的考试经验和实际情况来看,着装的选择一般为西服衬衫为主。具体建议如下调整:

(1)男生:①发型上,注意个人卫生,不留胡须,发型干练,避免奇异发色、不修边幅的情况。②配饰上,尽量无多余配饰。③服装上,主要是西装外套、衬衫、西裤、皮鞋。可以酌情根据季节穿搭,也可以搭配领带,整体颜色以黑、深蓝、深灰为主,不可过于艳丽,同时避免西装搭配运动鞋的情况。

(2)女生:①发型上,中长发束起来,短发不过眉,以正式干练为主,不要碎发、刘海、烫染等情况。②妆容上,干净整洁,淡妆为宜,避免浓妆艳抹。③配饰,不要戴配饰,或精致小巧配饰。④服装上,以西服、衬衫、裤装、高跟鞋的职业装为主,按照季节选择是否搭配外套,衬衫不宜有太多的花边,高跟鞋不宜过高,3-5厘米即可。

2.举止上做到自信大方。在面试过程中,存在各类小动作问题,基本是因为不良的习惯。建议如下调整:

(1)面试的进场。进场除了一般的敲门、问好的动作之外,在举止仪表方面要注意的就是走路的仪态和问好时的状态,这二者是我们在考官心里的第一印象,因此要展现出我们的精气神。走路时要挺胸抬头,双手自然摆动,切忌扭捏,例如走路时双手就交叉放在身前;问好的时候可以适当地微笑,说话之前看一下每一位考官,之后再问好,这样的表现会让人觉得更加自信从容。

(2)面试的坐姿。双手一般可以叠放、也可以自然分开放在桌子,基本做到肘不离席,给人感觉是正式的、不随意的就可以。但有些人会走向另一个极端就是姿态僵化,像一个雕塑一样答题时一动不动,这样也是不正确的。面试是一次面对面的交流,所以要表现得自然一些。可以在答题过程中加一些手势,辅助你的表达,但是不要过多,影响观感。

(3)面试的眼神交流。面对面交流最重要的就是交流感。眼神的交汇才会让听者知道你是在和他说话。但是部分考生往往会在答题时眼神回避,全程和考官无交流,要么看天要么看地,但就是不看人,这其实是缺乏自信的表现。在实际答题中,一方面,可以看考官双眼和鼻子连成的三角区,眼神在这个区间内既不会出现直接对视的尴尬,也会让人知道你在看着他;另一方面,在日常的学习训练中,可以先对着镜子答题,要习惯和镜子里的自己眼神对视,进而可以在自己的亲友面前答题,逐渐养成敢看人、全程看人的习惯;再一方面,缺少眼神交流其实也是对自己答题内容不自信的表现,所以在日常学习的过程中还是要加强知识的积累,对各类题型和高频话题要熟悉,这样才能处变不惊,面对任何题目都能从容自信地表达出来。

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